【サタプラ】プルドポーク×冷凍パイン ハワイアン風チャーハンの作り方 - 山の生活
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【サタプラ】プルドポーク×冷凍パイン ハワイアン風チャーハンの作り方

イオンの食材で作れるチャーハンレシピって簡単にできるのかな

✅こう言った悩みに応えます。

朝の情報番組サタデープラスで放送された、イオンで買える絶品チャーハンの具材を使ったアレンジメニューを紹介します。

案内するのは

数々のメディアにも出演する料理研究家の稲垣飛鳥さん

 

稲垣さんの著書

 

✅本記事のテーマ

【サタプラ】プルドポーク×冷凍パイン ハワイアン風チャーハンの作り方

材料

・ほぐして食べるプルドポークバーべキュー味 1個
・冷凍パイン 50g
・ごはん 200ℊ
・ピーマンミックス 30ℊ
・油 大さじ1
・パプリカパウダー 小さじ2分の1
・塩こしょう 適量

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作り方
❶プルドポークは電子レンジで温めて、フォークなどでほぐす

❷冷凍パインは自然解凍しておく。

❸フライパンに油を入れ、プルドポーク、パイン、ピーマンミックスを炒める。

❹ ❸にごはんを入れて、炒める。

❺パプリカパウダー、塩こしょうで味をととのえれば完成!

チャーハンがベチャつく原因はお米のぬめり

水分を加えることでお米がぱらぱらになることから、タレが程よい水分となってぱらぱらに仕上がる。

まとめ

バーベキューソースの味付けとパインの爽やかな甘味がマッチ

ハワイアンチャーハンが第5位という結果になりました。

https://yamas-life.com/saturday-plus-yakimeshi/ ‎

 

 

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